Чому жінки заощаджують на собі?
Шкода від свідомої економії на власному благополуччі
Як змінити підхід і припинити жертвувати власними бажаннями
Останнім часом я розмовляла зі своєю подругою про свої останні покупки, і ця розмова надихнула мене на роздуми: чому ми так часто заощаджуємо на собі? Я поділилася з нею, що знайшла кілька чудових речей для своєї дочки за досить скромні кошти, а також придбала декілька речей для себе.
Відповість моя подруга була наступною: «Ох, я ще не можу вирішитися купити таке своєму синові. Собі — легко, а от йому хочеться завжди щось новеньке». Цікаво, що ми, як дорослі, можемо одягати одяг кілька сезонів, тоді як діти виросли вже через сезон — і ми звикли заощаджувати на собі.
Чому жінки економлять на собі?
«Я — остання буква алфавіту», «А ти нічого більше не хочеш?», «Якщо хочеш — перехочеш» — скільки разів ми почували у дитинстві ці фрази? Покласти себе на останнє місце, обирати «практичне» замість «гарного», дбати перш за все про інтереси інших — ось звідки у нас звичка обирати краще для інших, а не для себе.
Багато з нас виросли в 90-і роки, спостерігаючи, як наші батьки намагалися заощадити на всьому, що можна, і це також включало заощадження на собі.
Заради заробітку грошей необхідно було викладати всілякі «хочу», які вимовляла дитина, і це часто викликало роздратування та відповідну відповідь типу: «Ти щось перехочеш!». Таким чином, ми вивчили, що наші бажання не є важливими, не є значущими, і вони мають бути придушені. І ставши дорослими, ми продовжуємо цю тенденцію підсвідомо, не думаючи про те, якою шкодою вона може бути для нас.
Коли жінка ставить свої бажання на другий план під гаслом «економія — все для мене», якість її життя незаперечно страждає.
І за кожним вибором «дешевше» або «безкоштовно» може стояти втрата ресурсів. Наприклад, якщо обирається дешева сукня з низькоміцної тканини, то вона може втратити форму або розійтися швидше, ніж дорожча альтернатива. Якщо святкування дня народження проходить вдома з метою економії, то може витратитися багато часу та сил на підготовку, а на саме свято не вистачає енергії та настрою.
Відмова від поїздки з подругами може призвести до відчуття невдоволення із-за втраченої можливості насолоджуватися життям.
Якщо постійно заощаджувати на собі, то незадоволеність може стати постійним фоном. Така практика може поглиблювати втому, знижувати самооцінку, позбавляти радості та задоволення від життя і викликати негативні почуття.
Якщо ви впізнали в собі цю тенденцію, дозвольте собі намагатися більше, ніж ви абітеле готові. Будьте щедрі по відношенню до себе, а не лише до інших.
З моєї точки зору, важливо навчитися ставити себе на перше місце і дбати про своє власне благополуччя. Забути про економію на собі і навчитися слухати свої потреби та бажання — це перший крок до задоволеного та здорового життя.
Необхідно навчитися бути щедрими по відношенню до себе і навчитися приймати та реалізовувати власні бажання. Тільки тоді ми зможемо відчути справжню радість від життя і бути здоровими та щасливими.